- Nguồn gốc và xuất xứ: Đài Loan
- Cùng với may tap bung, bạn chỉ nên bỏ ra 15 phút Hàng ngày, máy tập bụng sẽ giúp phần bụng trên và bụng dưới eo thon và cũng giúp vận động săn chắc vùng vai, cánh tay lưng và ngực của bạn.
- Máy tập bụng tình yêu AB Đài Loan được xem là động tác tác dụng nhất cho toàn bộ dáng vóc bên trên bởi vậy những cơ của bạn có thể bị đau một chút trong vài lần tập đâu tiên. Nếu như vậy bạn hãy nghỉ một ngày trước khi tập lại.
- Cách tập cùng với máy tập tình yêu AB: với đầu gối của bạn đặt ngang hàng cùng với vai. Trên tấm lót không trượt ở đầu gối, giữ tay cầm ở phía trước bản thân rồi đẩy từ từ, mở rộng vai của bản thân sau đó tăng mức độ và kéo căng cơ thể của bản thân. Đừng kéo căng quá. Khi kéo dãn thoải mái và dễ chịu thì thả lỏng dáng người dụng cụ sẽ kéo bản thân về phía đằng sau vị trí trước hết của bản thân. Đừng để máy tập bụng ra khỏi tầm tay trong quá trình tập
2. Hình ảnh máy tập bụng tình yêu AB Đài Loan
Đăng nhận xét