Do ngôi nhiều, ăn xong lại không được vận động cho nên nguy cơ béo bụng thường xảy ra với hầu hết chị em. Giờ đây, đã có rất nhiều phương pháp giúp chị em cải thiện được suy nghĩ đó, nổi bật nhất đó là những chiếc máy tập cơ bụng nhỏ gọn và đa năng.
Máy tập cơ bụng bao gồm; hệ thống bánh lăn, dây curoa, 2 tay cầm và phần lưng được thiết kế bằng lớp mút phía sau. Để sử dụng chiếc máy tập cơ bụng này rất dễ dàng đối với mọi người, mọi lứa tuổi. Bạn chỉ cần ngả lưng về phía sau, 2 tay nắm lấy 2 tay cầm , cứ như vậy gập lưng về phía trước và ngả ra sau đều đặn.

Tùy vào những bài tập khác nhau, bạn có thế quay người sang trái phải để giảm đau xương khớp, mệt mỏi. Máy tập cơ bụng còn có những công dụng tuyệt vời như massa lưng, cổ, gáy giúp bạn có được một tâm lí thaoỉ mái khi sử dụng.
Độ bền của máy tập cơ bụng được kiểm chứng rõ ràng. Máy tập cơ bụng đơn giản và ít khi hỏng hóc, chủ yếu là hư hỏng ở những vùng mus bị rách, hoặc sử dụng lâu ngày có tình trạng trầy xước, nhưng những vẫn đề đó không đáng kể gì so với chiếc máy thể dục đa năng này.
Đăng nhận xét